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サウナ×◯◯

サウナ後の一杯はこれ!おすすめクラフトビール5選!

taka&naka

1993年世代のサウナ好きのただのサラリーマン2人組。 年間100回程度サウナに通うサウナー。 「サウナっていいなぁ」と思えるものことをまったりと情報配信。

こんにちは。サウナジャーナルです。
今回は、クラフトビールを数百種類以上飲み比べをしている私が、サウナ後におすすめのクラフトビールをご紹介します!

サウナの後にクラフトビールを楽しもう!

サウナ後は瓶の牛乳を、手に腰を当てて一気飲み。これはもちろん最高ですが、サウナ後のビールも最高ですよね。
ビールをより美味しく飲むためにサウナに入る人もいる、と思います。笑

ただ、サウナ後にお酒って大丈夫なの?という疑問があると思いますので、まずはそこから知っていきましょう。

サウナ後にお酒はNG?

まず、飲酒後にサウナに入ることは絶対にやめましょう
お酒を飲むと血管が膨張し、血圧が下がります。サウナも同様に血管を拡張させる働きがあるため、ダブルの効果で血圧が下がってしまい、急激な血圧低下で、意識を失ってしまう可能性があります
また、アルコールには利尿作用があるため、体の水分が排出されて水分不足の状態になりますが、それに加えてサウナで汗をかいてしまうと脱水症状になる可能性があります。

本題のサウナ後のお酒ですが、サウナ直後に飲むのはあまり良くありません。汗で体の水分が抜けて要る状態のため、しっかりと水分補給をして体を休めた上で(できれば1時間以上あけると良いです)、安全にお酒を嗜みましょう!

サウナビールの存在

日本ではサウナ×牛乳(コーヒー牛乳も美味しいですよね)のイメージですが、実はサウナ大国のフィンランドではサウナ後にビールが習慣のようです!サウナ後のリラックスした状態で楽しんでいるようですね。

また、サウナ後に飲むビールを『サウナビール』と呼んでいるとのこと。
どのビールが本物のサウナビールなの?という疑問から、フィンランド大使館が『サウナビール協議会』を設立するほど、サウナビールにこだわっているそうです。

サウナ後はこれでしょ!クラフトビール5選

ここからはが本題です!

完全に独断と偏見ですが、クラフトビールを数百種類以上飲み比べをしている私の、サウナ後のおすすめクラフトビールを5つご紹介します。
比較的手に入りやすいクラフトビールをご紹介していますので、街中で見かけたらぜひ手に取ってみてください。

すっきしした味わいの『水曜日のネコ』

まず1つ目のおすすめは、ヤッホーブルーイングより販売されている『水曜日のネコ』です!

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引用:https://yonasato.com/ec/product/suiyoubino_neko

パッケージデザインも可愛くローソンなどでもお買い求めいただけます。
華やかなオレンジピールの香りと優しいハーブ感があり、フルーティーなビールです。サウナ後の落ち着いた時間に飲むと身も心も癒されます。

他のビールに比べると苦味も少なく、女性の方に特に人気のあるビールです。ビールが嫌いな方でも『これなら飲める!』と言って頂けたことが多々あります。ネコなところも最高ですね。私は水曜日になると必ずこのビールのことを思い出しています。

スパイスの効いた『ヒューガルデン・ホワイト』

2つ目は、ベルギーのビール、ヒューガルデンホワイト!

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引用:https://hoegaarden.jp/

多彩なビールを製造するベルギーの代表的なビールです。ビールにハマったきっかけがヒューガルデンホワイトの方が多いのでは?
オレンジピールとコリアンダーシードが入っているため、フルーティーでかつ爽やかな味わいで、サウナ後に飲むには最適なビールです。

こちらも最近は普通のスーパーでもよく見かけるようになっているため、もし見つけた方は手にとってみてはいかがでしょうか。(グラスも可愛いですよね。私はヒューガルデンのグラスも買ってしまいました。)

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ピルスナーの原点『ピルスナーウルケル』

3つ目は、ピルスナービールの原点、ピルスナーウルケル!

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引用:https://www.amazon.co.jp/

世界で最も飲まれているビアスタイル:ピルスナービールの原点!ピルスナーの始まりはピルスナーウルケルだったんですね。
※日本でも親しみのあるアサヒスーパードライ、キリン一番搾り、サッポロ黒ラベルなどは全てピルスナービールになります。

飲み慣れているビールで、喉越しもよくさっぱりしていて、サウナ後の熱い体に染み渡ります。
さっぱりながらもしっかりと麦の香りと甘みを感じることができ、ただただ単純に美味しいビールです。

私はピルスナービールの中ではウルケルが一番好きと言っても過言ではありません。最近は駅中のニューデイズなどでも見かけることが多くなってきて、感激です。見つけた方はぜひ手に取ってみてください。ビールの価値観が変わるかもしれません。

香りと味わいヘビー級『志賀高原 IPA』

4つ目は、長野の玉村本店様から志賀高原 IPA!

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引用:https://tamamura-honten.co.jp/

強烈なホップの香り・苦味と、麦の香り・甘みがガツンとくる、破壊力抜群のビールです。
IPAとは、ホップを大量に使用した苦めで香りの高いビールです。3つ目までとは毛色が違い、さっぱりではなくずっしり系です(笑)

初めてクラフトビールを飲む方からすると、これビールなの?と思うぐらい、ピルスナービールとの違いを感じられます。
こちらはごくごく飲むというより、サウナ後の体がホワホワしている時に、ゆったりと一口ずつ味わって飲むのがおすすめです。

一口一口の満足感はピカイチで、おすすめのIPAは?と聞かれた時はこれが真っ先に浮かびます。

マニアに人気で完売多発『箕面ビール 桃』

5つ目は、大阪の箕面ビール様より、箕面ビール 桃ヴァイツェン!

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引用:https://www.minoh-beer.jp/

毎年夏が過ぎた頃に発売されるビールです。ビールファンから大人気で、「おひとり様◯本まで」と制限がかかるほど・・・。
ベースはヴァイツェン(小麦を使用したビール)なので甘めでさっぱりして、桃と小麦の香りが食欲(食?)をそそります。
味はそこまで桃は強調されておらず、ふわっと口の中に桃が広がる程度で、めちゃくちゃに美味しいです。

これは5つのビールの中で一番手に入りにくいため、もし見かけた方は入手必須です!

まとめ

サウナ後におすすめのクラフトビールをまとめてみましたが、いかがでしたでしょうか?
サウナの後の火照った体にキンキンのスーパードライをグビグビ行くのも最高ですが、クラフトビールを味わいながらちびちび飲むのも最高に楽しいですよ。こちらの記事を読んで頂いた方が、少しでもクラフトビールに興味を持っていただけたら幸いです。

あなたのサウナライフが、サウナ×ビールでもっと豊かになることを願っています。

当ブログでは、おすすめのサウナ情報サウナグッズ、実際に訪れたサウナのレポートなどを順次投稿していますので、ご興味のある方はぜひ他の記事も見ていただいて、コメントなど頂けるとうれしいです!最後まで読んでいただきありがとうございました。

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