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サウナを探す 条件に合うサウナ

《最新版》池袋周辺エリアおすすめサウナポット13選!推しポイントもセットでご紹介!

taka&naka

1993年世代のサウナ好きのただのサラリーマン2人組。 年間100回程度サウナに通うサウナー。 「サウナっていいなぁ」と思えるものことをまったりと情報配信。

池袋周辺エリアで1日過ごして疲れた体を癒したい、近場でサウナに行きたいとサウナを探した経験がある方も多いのではないでしょうか。

今回は池袋周辺エリアでおすすめのサウナスポット13選をご紹介します!

各施設ごとに推しポイントもご紹介しているため、気になる方はぜひ最後までご覧ください。

池袋周辺エリアおすすめサウナスポット13選

  • かるまる(男性限定)
  • 巣鴨湯
  • タイムズスパレスタ
  • 東京染井温泉Sakura
  • ROSCO(ロスコ)
  • 妙法湯
  • サウナニュー大塚
  • カプセル&サウナ 池袋プラザ
  • サウナ&カプセル サンフラワー(男性限定)
  • Spa LaQua(スパ ラクーア)
  • 板橋天然温泉スパディオ
  • hotel hisoca ikebukuro
  • 天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋  

池袋周辺エリアおすすめサウナスポット13選

空前のサウナブームを迎えており、サウナ施設は激戦区になっています。

たくさんのサウナ施設の中で自分にぴったりなサウナスポットを探している方も多いのではないでしょうか。

今回は池袋周辺エリアでおすすめのサウナスポットをご紹介します。

かるまる(男性限定)

引用:かるまるHP

ポイント

  • サウナーには最高の4種類のサウナ
  • シングルのキンキンな水風呂も味わえる
  • 泊まれて、ゆっくりできて1日潰すにもぴったり 

かるまるは男性専用のサウナ施設で、サウナーから大変人気のサウナ施設です。

サウナは選べる4種類で、薪サウナを楽しめるのも珍しいポイント。

シングル水風呂はスクリュー状に水がかき混ぜられており、シングルがより冷たく感じます(もはや痛いくらい)。

時間がある時にゆっくりと楽しみたいサウナ施設となっています。

基本情報

  • 名称  :かるまる
  • 住所  :東京都豊島区池袋2丁目7−7 6階
  • アクセス:JR山手線・東京メトロ「池袋駅」西口C6出口より徒歩30秒
  • URL     :https://karumaru.jp/ikebukuro/
  • 料金  :通常料金一般3,480円、会員(年会費 1,980円)2,980円
        :60分コース1,980円、120分コース一般2,880円、会員2,380円
  • 営業時間:11:00-翌10:00
  • サウナイキタイはこちら

巣鴨湯

ポイント

  • 全面畳の銭湯内の雰囲気は最高!
  • 入場整理券があるため混まずに楽しめる
  • 100℃を超えるサウナからの外気浴が◯  

巣鴨湯は大塚と巣鴨の間あたりにある銭湯で、2022年にリニューアル後、綺麗になってより人気を増しています。

銭湯なのに、スパ施設と引けを取らない浴室の綺麗さが最高です。

浴室内も全て全面畳になっており、歩き心地も気持ちいいです。

肝心のサウナも事前に入場整理券が発行されているため、混まずにサウナを楽しむことができます。

基本情報

  • 名称  :巣鴨湯
  • 住所  :東京都豊島区巣鴨4-13-9
  • アクセス:JR山手線「大塚」徒歩10分
  • URL     :https://sugamoyu.com/
  • 料金  :大人500円
        :サウナ450円(タオルなし)、550円(タオルあり)
  • 営業時間:平日15:00-24:00、休日12:00-24:00
  • 補足  :アイス、ビールなど豊富な取り揃えあり
  • サウナイキタイはこちら

詳しくはこちら

タイムズスパレスタ

引用:タイムズスパレスタHP

ポイント

  • 18歳以上限定のため、大人がゆったりと楽しめる空間
  • サウナの後の水風呂は自分の好みで氷を追加できる
  • リラックスラウンジでまったり過ごせる  

タイムズスパレスタは、大人の極上空間で18歳以上限定のサウナ・スパ施設です。

こちらの施設のおすすめは、サウナ→水風呂のタイミングで水風呂に氷を自分で追加することができます。

サウナで火照った後にご自身のお好みの冷たさを作ることができます。

15時30からはいつもアウフグースもおこなっていますので、時間を合わせて訪れるのがおすすめです。

基本情報

東京染井温泉Sakura

ポイント

  • お食事処もあり、家族でまったりお風呂を楽しむにはぴったり
  • 7段型のスタジアムサウナ   

東京染井温泉Sakuraは巣鴨駅と駒込駅の間にある温浴施設です。

たくさんの温泉が楽しむことができ、サウナは80℃後半のまったりタイプ。

しかし、オートロウリュが付いているため、しっかりと体をあっためることも可能です。

日によってはアロマロウリュもあるため、香りを楽しみながらリラックスしてサウナに入れます。

基本情報

  • 名称  :東京染井温泉Sakura
  • 住所  :東京都豊島区駒込5-4-24
  • アクセス:JR山手線・南北線「駒込」駅3番出口より徒歩10分、山手線「巣鴨」駅A1出口より8分
  • URL     :https://www.sakura-2005.com/
  • 料金  :平日入館料1,540円、休日入館料1,760円
  • 営業時間:10:30~23:00(最終入店時間22:15)
  • サウナイキタイはこちら

ROSCO(ロスコ)

引用:サウナイキタイ

ポイント

  • 都内トップクラスの110℃超えのサウナ室
  • 特等席の寝そべりながらサウナに入れるのがオツ
  • 外気浴+ジャグジーで気分爽快   

ROSCOは駒込駅から徒歩30秒ほどで足を運ぶことができるカプセルホテル併設のサウナ施設です。

ドライサウナでカラッカラで110℃のサウナを味わえるのは、都内でもロスコ以外に探すのが難しいと思えるほどアツいです。

また、5席ほど寝そべれる席があり、そこでボーッと上を見ながらサウナに入るのはオツです。

外気浴でしっかり整った後に、ゆっくりジャグジーで体を温めて帰るのがおすすめです。

基本情報

  • 名称  :ROSCO(ロスコ)
  • 住所  :東京都北区中里2-4-8
  • アクセス:JR「駒込駅」東口より徒歩30秒
  • URL   :https://www.rosco.tokyo/
  • 料金  :クイックコース(90 分)1,300円、のんびりコース(最大12h)2,000円

        :たっぷりコース(最大24h)2,800円、女性限定ゆっくりコース(最大4時間)1,700円

  • 営業時間:24時間
  • サウナイキタイはこちら

妙法湯

引用:妙法湯HP

ポイント

  • 100℃のドライサウナに15分に一回訪れるオートロウリュ&熱波
  • ゲリラでアロマロウリュもあり  

三ノ輪駅にある湯どんぶり栄湯は、リニューアルされたサウナ室がポイントの銭湯サウナ。

銭湯施設では珍しく、サウナで15分おきのオートロウリュに加えてオート熱波まで楽しめます。

そのため、人の入れ替わりが早く、混みにくいのも嬉しいところ。

お風呂の種類も豊富で、高麗人参配合漢方薬湯「宝寿湯」でより健康な体を手に入れてください。

サウナを利用しなくても満足できる銭湯サウナです。

基本情報

  • 名称:天然温泉 湯どんぶり栄湯
  • 住所:東京都台東区日本堤1-4-5
  • アクセス:日比谷線「三ノ輪」駅から徒歩13分、JR常磐線、日比谷線、つくばエクスプレス「南千住」駅から徒歩14分 
  • URL:http://sakaeyu.com/
  • 料金:入浴料520円、サウナ+600円
  • 営業時間:【平日・土】14:00-23:00(最終受付22:30)
        :【日・祝】12:00-23:00(最終受付22:30)
  • サウナイキタイはこちら

サウナニュー大塚

引用;サウナニュー大塚HP

ポイント

  • 居心地◎の無音自由空間サウナ
  • ローカルルールで漫画の持ち込みも暗黙の了解になっている  

地元民も多いサウナニュー大塚は、コスパの良い大塚駅からすぐにある銭湯サウナ。

こちらのサウナの特徴は、横になりながらサウナに入ることもできる点。

あまり通常のサウナで寝転びながら入ることはないので、自由空間で楽しみながらサ活が可能。

漫画の持ち込みなども出来るため、自由に銭湯を楽しみたい方にはピッタリ。

基本情報

カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ

引用:サウナイキタイ

ポイント

  • 高温と低温サウナの2種類完備
  • 比較的混雑なくサウナを楽しめる
  • フェイスタオルが使い放題が嬉しい  

カプセルホテル&サウナ 池袋プラザは、かるまるやタイムズスパレスタという有名サウナがある池袋の中でダークホース的なやみつきになるサウナ。

90分1,200円と都内ではコスパよくサウナで利用しやすい点がポイント。

館内着やタオルも料金内に含まれているのも嬉しい。

サウナも95℃と本格仕様で30分に1回オートロウリュもあり、サウナーにも外さない施設です。

基本情報

サウナ&カプセル サンフラワー(男性限定)

引用:ホテルサンフラワーHP

ポイント

  • ドライサウナとスチームサウナの2種類のサウナ
  • サウナ好きのイベントが不定期で開催
  • 無料会員カード作成で割引あり!  

サウナ&カプセルサンフラワーは、綺麗でしっかりとサ活が楽しめる施設です。

熱波師によるアウフグースやサウナハットなどを持ち込むと、ドリンクを無料でプレゼントサービスなどサウナーの嬉しい作りをしてくれています。

また、無料会員カードをその場で作成すると割引を受けることができるためコスパよく利用することもできます。

サウナは100℃超えのアツく仕上がっているため、アツいサウナ室が好きな方にはおすすめです。

基本情報

  • 名称:サウナ&カプセルホテルサンフラワー
  • 住所:東京都豊島区巣鴨2-5-4
  • アクセス:JR山手線「巣鴨」駅より徒歩30秒、都営三田線「巣鴨」駅A1出口より徒歩20秒
  • URL:https://www.sunflower-capsule.com/sauna/
  • 料金:90分コース1400円、3時間コース1,850円、一般コース2,300円
       ※無料会員登録すると、コースから200円引き
  • 営業時間:24時間
  • サウナイキタイはこちら

Spa LaQua(スパ ラクーア)

引用:スパラクーアHP

ポイント

  • サウナから岩盤浴まで幅広く楽しめる
  • お風呂のさまざまな種類が楽しめる 
  • ご飯からエステ、リラックスまで1日ゆっくり利用可能  

基本情報

  • 名称:Spa LaQua(スパ ラクーア)
  • 住所:東京都文京区春日1-1-1
  • アクセス:丸ノ内線・南北線「後楽園駅」より徒歩1分、大江戸線「春日」駅より徒歩2分、三田線「水道橋」駅より徒歩3分、JR「水道橋」駅より徒歩6分
  • URL:https://hotelhisoca.com/
  • 料金:入館料3,230円
       ※休日割増990円
  • 営業時間:11:00-翌9:00
  • サウナイキタイはこちら

板橋天然温泉スパディオ

引用:板橋天然温泉スパディオHP

ポイント

  • 料金設定は少し高いが、豪華なスーパー銭湯
  • 100℃近いが体感はマイルドは電気ストーブサウナ
  • 穴場スポットで混雑なく楽しめる  

板橋天然温泉スパディオは、昔ながらの雰囲気のスーパー銭湯です。

施設の特徴としては、リフレッシュコーナーやマッサージ、お食事処とさまざまなサービスが整っています。

肝心のサウナは、100℃と表示されているが、体感は80℃程度に感じられるほどの温度感で長くじっくり入れます。

少し料金設定が高いため、ショートで利用すると勿体なく感じることがある可能性があるので、1日ゆっくり過ごしたい人におすすめです。

基本情報

  • 名称:板橋天然温泉スパディオ
  • 住所:東京都板橋区宮本町49-4
  • アクセス:三田線「板橋本町」駅A4出口より徒歩8分
  • URL:http://www.spadio.com/
  • 料金:一般入館料金2,420円
      :夜割入館料(18:00-22:30)1,580円
  • 営業時間:11:00-22:30
  • サウナイキタイはこちら

池袋周辺エリア宿泊者限定サウナ

池袋周辺エリアで宿泊者限定でのみ楽しむことができるサウナスポットをご紹介します。

hotel hisoca ikebukuro

引用:hotel hisoca ikebukuro HP

ポイント

  • 素敵な内装で気分が贅沢空間
  • ミストサウナとドライサウナのお部屋2タイプから選べる
  • カップルで訪れるにはピッタリ  

hotel hisoca ikebukuroは、都内でおしゃれで贅沢にサウナに入りたいと思った際に利用するのがピッタリのサウナホテルです。

宿泊者限定で楽しむことができるサウナですが、数ヶ月先まで予約が取れないほど人気です。

実際のサウナはアロマオイルでのセルフロウリュも可能で、ご自身に合わせたアツさに調整できます。

恋人との2人きりのサ活を楽しみたい方にはピッタリのサウナです。

基本情報

天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋

引用:天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋HP

ポイント

  • 宿泊先でサウナを楽しみたい方にぴったり
  • アロマの香りただよくサウナ室  

天然温泉豊穣の湯ドーミーイン池袋は宿泊者限定で利用することができるサウナです。

通常でよく足を運ぶサウナと比べるとコンパクトな仕様のサウナ室。

しかし、100℃のアツアツサウナとポカリも飲み放題となっているのが嬉しいポイント。

東京に出張で訪れた際や泊まりの用事があった際にはおすすめです。

基本情報

まとめ

サウナ激戦区の上野・浅草エリアのサウナスポット11選をご紹介しました。

今回、ご紹介したサウナ施設はどこも甲乙つけ難い良さがある施設ばかりです。

個人的におすすめな施設は萩の湯で、コスパからクオリティまで外さない銭湯サウナです。

近くに訪れたらぜひ足を運んでみてください。

当ブログでは、おすすめのサウナ情報サウナグッズ、実際に訪れたサウナのレポートなどを順次投稿しています。

ご興味のある方はぜひ他の記事も見ていただいて、コメントなど頂けるとうれしいです!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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