しまなみ海道の“ととのい拠点”がアツい!
サイクリストの聖地・しまなみ海道。
その今治側の玄関口に、“サウナ好き×サイクリング好き”のハートを掴む施設があります。
それが【しまなみ温泉 喜助の湯】。
今治駅から徒歩1分。
4種類の個性派サウナ、仮眠対応の休憩エリア、サイクリスト向けサービスまで揃った「泊まれるととのい基地」です。
中でも注目なのが、“墨”をテーマにした唯一無二のサウナ体験。
今回は実際に筆者が足を運んだレビューを含めて、喜助の湯の魅力をたっぷりご紹介します!
もくじ
基本情報|アクセス抜群&サイクリスト大歓迎!

今治駅徒歩1分の場所に位置している”しまなみ温泉 喜助の湯”は、毎年ニフティ温泉でも取り上げられるほどの人気温泉。
サウナ・岩盤浴・大浴場に加え、漫画コーナー付きリクライニングルームや仮眠スペースも完備されており、「1日過ごせる第3の居場所」として地元民にも愛されています。
また、しまなみ海道を走るサイクリスト向けの設備とサービスが充実しています。
しまなみ海道の“ととのい休憩スポット”として宿泊もできるため、長距離走行の疲れを癒やす場所としても最適です。
地元食材を使った食事処やリラクゼーション設備も揃っており、ランチ、出張、休憩など様々な要望に応えてくれる施設です。

基本情報

施設のおすすめポイント
しまなみ街道を利用する方にはピッタリ

日本一サイクリストが集まる温泉で有名な"しまなみ温泉 喜助の湯"では、しまなみ街道が近いこともありサイクリストにはありがたい施設がしっかり整っています。
安心・安全のサイクルラック完備

国内初の安心の自転車ロッカー。
お風呂でゆっくりしている際に自転車がない!?なんて心配なし!
高額なロードバイクを安心して預けることできる1台1台格納が可能になった自転車ロッカーは全11台。
そのほかにも、工具も借りることができるので、急な故障にも対応できます。
レンタサイクルも利用可能

温浴施設には珍しい本格的E-BIKEのレンタルサイクルが可能。
しまなみ街道でのライドにおすすめで、近場の散策には、ミニサイクルのレンタルできます。
地元の名産品とのコラボ
サウナストーンやサウナ室、浴室内の壁絵や食事など地元の良さを活かしたコラボをおこなっています。
そのため、サウナや温浴施設としてだけでなく"愛媛の良さ"を知って感じることができます。
- サウナストーン

日本初の"菊間瓦"製のサウナストーンがサウナ室内に設置されています。
菊間瓦とは、愛媛県今治市で作られている700年以上の歴史を持つ瓦です。
こちらの瓦は、喜助の湯と小泉瓦さんのコラボで試行錯誤して作られました。
遠赤外線効果、ロウリュ時に水分を吸収し、ゆっくりと蒸発、室内の湿度を一定に保ってくれます。

- 砥部焼

みかんサウナ内のオブジェは、窯元 すこし屋さんによって”砥部焼”で作られました。
砥部焼とは、240年以上の歴史を持つ国の伝統工芸品で丈夫で割れにくいサウナにも適しています。
職人の洗練された技術がサウナを入って楽しむだけではなく、見て楽しむことができます。
- 地元の”美味しい”がここで味わえる


松山に行列のできる「唐揚げごいち」が今治で唯一味わえます。
大人気の唐揚げやチキン南蛮以外にもごいちの"サ飯"も味わえるのが嬉しいポイント。
また、温泉内SHIMA CAFEでは、愛媛の食材を使った季節毎のデザートやサウナー御用達のオロポを始め、様々な湯上がりドリンクが楽しめます。
4つのサウナを体験せよ!個性際立つととのいエリア
男性サウナ
- 墨サウナ


2024年3月にリニューアルした「スモークサウナ×和」を組み合わせて作られた完全オリジナルスタジアムサウナ。
フィンランド式のスモークサウナの煤(すす)で黒く染まった室内を再現するために、日本伝統の「奈良墨」と「渋墨」を調合して「極上の漆黒」を表現。

30分に1回、菊間瓦製のサウナストーン「鬼丸」「鬼玉」にロウリュ水が噴霧されます。
高温の水蒸気が立ち上がることで、室内の湿度が一気に急上昇します。
その後、業界最大級の送風機による爆風の「風神熱波」が送られます。これにより体感温度が100℃を超えるロウリュ体験ができます。
暗く落ち着くサウナ室は、サウナーには嬉しい息苦しくならず快適なサウナ体験が楽しめる設計です。

サウナ後の肝心なととのいスペースには、水風呂を出てから5秒ほどで着座可能。
究極のととのいを求めるには、できるだけ短い時間で「水風呂→ととのいスペース」まで移動が必要ですが、その期待にしっかり沿ってくれています。

- 307サウナ小屋


307小屋は本場フィンランド式のサウナが体験可能。
サウナメーカーと特注で開発した「サウナストーブ」は、ロウリュの効果を最大限引き出すためにサウナ石のサイズ・蒸発スピード・熱源に至るまで考慮した設計になっています。
女性サウナ
- 自動ロウリュサウナ


オーソドックスな自動ロウリュサウナで、サウナーにも外さないサウナ室。
1時間おきに水が注がれるため、アツアツを楽しみたい方は、時間を合わせて足を運ぶのがおすすめです。
- みかんサウナ

今治市の怪島(けしま)をイメージして作られたスチームサウナの"みかんサウナ"。
屋根には愛媛県らしさが漂うシンボルのみかんの木があります。

サウナ室内は、室温40~60℃、湿度80~100%のスチームサウナ方式を採用しており、大量のミストを発生させています。
また、サウナ内のスチームは、愛媛県西部の肱川(ひじかわ)流域で発生する「肱川あらし」(朝霧)をイメージして作られており、サウナ室内にいても"地元愛"を感じることができます。

男女で入れる低温サウナ


セルフロウリュが楽しめる低温サウナ。
高温サウナが苦手な方でも入ることができ、ゆっくりと楽しめます。
男女で利用できるため、カップルでの利用もおすすめ!

サウナー目線の“泊まれる”設備が充実!
「泊まれないサウナは不便」——そんな声に応える、宿泊に限りなく近い“滞在設計”が魅力です。
- おしゃれなカプセルホテル併設

全国初となるサイクリングをコンセプトにした充実な設備とオシャレな空間のカプセルホテル。
宿泊者は無料で15時~24時、翌6時~9時まで何度でも天然温泉を利用できます。
サイクリング目的で利用される方も出張などで利用する方にもピッタリです。
- ゆったりとした時間を過ごせるプレミアムラウンジ

宿泊だけではなく、仮眠なども利用できるプレミアムラウンジ
ハニーシートやヨギボーでくつろぎながら最新の漫画を読んだり、リクライニングでTVを楽しみながら仮眠をとることができます。
コーヒーや紅茶が無料で飲み放題なのも嬉しいポイントです。

まとめ|しまなみサイクリング旅の“ととのい拠点”に最適!

しまなみ温泉 喜助の湯は「こんな方におすすめ」
- 🚴♂️ しまなみ海道を走るサイクリスト
- 💼“サウナを楽しみながら”出張やビジネスホテルとしての利用がしたい人
- 🧘♀️ 女性一人でも安心してサウナに入りたい人
- 🛁 愛媛を感じられる一石二鳥な温浴施設を探している人
観光客や地元のお客様どちらの期待にも応えてくれる仕掛け作りがうまい施設だと感じました!
店長も生粋のサウナーということで、サウナーの気持ちを理解し、その期待に応えてくれる嬉しい施設でした。
"愛媛の良さ"を感じながら、サウナや宿泊、サイクリングと幅広い用途で楽しめる。
そんな地域のカラーを大切にしつつ新しさを追い求めて、常に進化を続ける"しまなみ温泉 喜助の湯"を今後もチェックを続けていきたい。
松山の「藍美サウナ」も合わせて楽しむ“喜助サウナ巡り旅”もおすすめ!
喜助の湯は、松山と今治で2店舗展開!
松山の【喜助の湯】には「鬼サウナ」と「藍美サウナ」。
今治の【喜助の湯】には「墨サウナ」と「みかんサウナ」。
対照的なサウナをハシゴして、ととのい文化の奥深さをぜひ体感してください!
「伊予の湯治場 喜助の湯」記事はComing soon!
