サウナジャーナルについて

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サウナを

娯楽に。

最高のサウナと
最高のととのいを。

サウナでととのう至福の時間。
サウナーの僕ら2人はサウナの魅力に取り憑かれて、
最高のサウナを探し求めてこのサイトを立ち上げました。

社会人になると、汗をかく機会さえない忙しさの中で、
どこか癒しの空間を探しています。

そんなサウナの魅力を感じたのは、働き始めて忙しさを実感し、
会社でも中堅になった頃...。
地元で仲良かった2人を改めて深い付き合いにしたのはサウナでした。

そんなサウナをよりポピュラーに楽しめる娯楽の一つにしていきたい。
そんな想いが「SAUNA JOURNAL」には込められています。

みなさんの新しい娯楽の一つとして、
様々な角度から「サウナっていいなぁ」と思える
情報発信を行なっています。

TOPIKS
トピック

サウナレポート 東京23区

2024/3/3

【鶯谷】都内で最古のサウナ施設!ととのう動線が完璧なサウナセンターに行ってみた

サウナセンターは、東京都台東区の鶯谷で営業するサウナ施設・カプセルホテル。 現在営業するサウナ施設では、東京都内で一番古いサウナ施設です。 古くから愛されるサウナセンターの、愛される理由と本音レビューをしていきます。 ココがおすすめ サウナ→宿泊までの動線が完璧! こんな方におすすめ カプセルホテル付きのサウナに行きたい方 サウナ後に食事や休憩をゆっくり取りたい方 サ道の聖地巡礼をしたい方 なか ぜひ最後まで読んでみてください! Contentsサウナセンターの基本情報サウナセンターのここがおすすめ1時間 ...

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サウナレポート 東京23区

2024/3/3

【豊洲】東京豊洲万葉倶楽部に行ってみた!まさに千客万来の休日1日居られる快適空間!

2024年2月にオープンした東京豊洲万葉倶楽部。 都内や横浜が有名な万葉倶楽部ですが、千客万来の施設はどのような施設なのでしょうか。 サウナーからみた休日を1日過ごすにはぴったりな東京豊洲万葉倶楽部をサウナ含めて徹底的にレビューしていきます。 今回の記事はこんな方におすすめです。 こんな方におすすめ 千客万来の施設を詳しく知りたい サウナーも満足できるサウナなのか知りたい 実際に訪れてみた正直な感想が聞きたい Contents千客万来ってどんなところ?豊洲万葉倶楽部の基本の「キ」豊洲万葉倶楽部のおすすめポ ...

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サウナグッズ

2024/2/9

《2024年最新》サウナー必須のサウナアイテム18選!!サ活が楽しくなること間違いなし!

今や日本の趣味の1つとして認められつつあるサウナ。 「ととのう」や「サ活(サウナ活動」「サ道」などの言葉が流行っているなど空前のサウナブームです。 サウナには、ストレス解消や自律神経を整えるなどの健康効果が期待できるということで、習慣にする人も増えてきています。 そんなサウナ活動をより健康的に、そして、楽しみたいと思ってサウナグッズがほしいと思われる方も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、サウナをより楽しむために活躍してくれるサウナグッズ◯選をご紹介していきます。 ご自身に合わせたサウナグッズが欲 ...

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サウナ×◯◯

2024/2/12

【厳選】サウナ×シーシャが楽しめるおすすめ街10選!ととのってチルい1日を満喫しよう。

サウナライフを楽しんでいるときに「今よりもととのいたい」と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんなサウナライフに一味アクセントを加えてくれるのが「シーシャ」。 シーシャはタバコを吸わない人でも楽しめる嗜好品で、よりととのったチルい時間を提供してくれます。 今回の記事では、サウナとシーシャを楽しめる最高の1日を送れる「ととのい × チルい」エリアを厳選してご紹介します。 こんな方におすすめ サウナだけでは物足りないと感じる方 新しい1日の過ごし方を探している方 サウナとシーシャを楽しみたい時におす ...

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サウナレポート 東京23区

2023/12/20

【大塚】リノベして生まれ変わった巣鴨湯!大人気銭湯をサウナーの筆者が徹底レビュー!

2022年10月にリノベーションされてリニューアルオープンを果たした豊島区の老舗銭湯の「巣鴨湯」。 元々とても人気な銭湯でしたが、そこにさまざまな「快適さ」が加えられ、秋以降の賑わいが本当にスゴい! たくさんの人から愛される巣鴨湯に実際に訪れてみて、その快適さと人気の秘密をレビューしていきます。 ココがおすすめ サウナーが喜ぶ高温サウナと半外気浴が最高 こんな方におすすめ 快適で綺麗な銭湯を探している方 サウナ好きの玄人の方 サウナ後にビールはサワーなど楽しみたい方 なか ぜひ最後まで読んでみてください! ...

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サウナ×◯◯

2023/12/20

〈ととのう〉サウナ前後に飲みたいサウナドリンク7選!サウナ生活を充実させること間違いなし!

ととのいの境地にたどり着くために背中を後押ししてくれるのが、サウナドリンク。 特に巷では大人気のオロポは、サウナーにとって欠かせないドリンクとなっています。 今回の記事では、 こんな方におすすめ サウナをより楽しむために水分補給のコツを知りたい サウナ前後に最高なドリンクを見つけたい といった方におすすめです。 ご自身に合わせたサウナ前後にぴったりなサウナドリンクをぜひ見つけてみてください。 Contentsサウナでの水分補給の重要性とコツ水分補給は重要なのかサウナに繰り返し入ると1L以上もの水分を失う水 ...

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サウナレポート

2023/11/25

【錦糸町】ニューウイングに行ってみた。サウナ激戦区に佇むカプセルホテル付きサウナのレポート

サウナ激戦区の錦糸町にあるカプセルサウナ「ニューウイング」。 サウナ激戦区の錦糸町にあり、「サ道」にも登場しているサウナーの聖地です。 ニューウイングは3つのサウナと2つの水風呂があり、飽きずに楽しめるサウナ施設です。 年100回以上サウナに通うサウナーのnakaが実体験をもとに、ニューウイングの情報・おすすめポイント・感想をご紹介していきます! 今回の記事はこんな方におすすめです。 こんな方におすすめ ニューウイングがどんなサウナか知りたい 3つのサウナと2つの水風呂が知りたい 実際に訪れてみた正直な感 ...

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サウナレポート

2023/11/20

【王子】COCOFURO かが浴場を徹底レビュー!最高のサウナとチルい1日が楽しめる王子駅!

王子駅に2023年にデザイナーズ銭湯としてリニューアルオープンした《COCOFURO かが浴場》。 爆音・爆風のミュージックロウリュが有名なCOCOFURO かが浴場は、まさにサウナーの聖地! 王子という街と一緒に最高のととのいと最高のチルい1日を過ごすことができました…♨️ 今回の記事では、 ポイント COCOFURO かが浴場の基本情報や特徴などの詳細 実際に訪れてみた実体験を基に徹底レビュー サウナだけではなく、王子駅でチルい1日を過ごしたい の3点をご紹介しています。 COCOFURO かが浴場を ...

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コラム

2023/11/11

おすすめの銭湯・サウナサイト6選!サウナ歴15年以上のサウナーがピックアップ!

おすすめの銭湯やサウナを探したい…。 「おすすめ 銭湯 東京」や「サウナ おすすめ」といった感じで調べる方が大半ではないでしょうか? そんな時におすすめなのが、銭湯やサウナがまとまって見れる情報サイト。 といった要望を叶えてくれるサウナーが厳選したおすすめの銭湯・サウナが調べられるサイト6選をご紹介していきます。 使いやすいサイトを見つけてみてくださいね。 Contentsおすすめの銭湯・サウナサイト6選サウナイキタイサウナタイムズサウナジャーナルサウナシュランニフティ温泉スーパー銭湯全国検索サウナイキタ ...

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サウナレポート

2023/11/11

【赤坂】金の亀は”生姜”を使用した新感覚サウナ!生姜焼き定食もセットで食べられる!?

都会で喧騒な赤坂を少し進むと見えてくるのが”金の亀”。 このサウナは「生姜焼き専門店が本気で考えたサウナ」でここでしか体験できないサウナ・水風呂が用意されています。 現役サウナーのtakaが実体験をもとに、金の亀の情報・おすすめポイント・感想をご紹介していきます。 今回の記事はこんな方におすすめです。 こんな方におすすめ 金の亀がどんなサウナか知りたい 生姜を使用したサウナって何か詳しくわかる 実際に訪れてみた感想が聞きたい Contents金の亀の基本の「キ」金の亀のおすすめポイント"生姜ロウリュ"が楽 ...

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CONTENTS
コンテンツ
Category01
サウナレポート
Report
takaとnakaが実際に訪れたサウナを、おすすめポイントを交えて忖度なしに紹介しています。サウナだけでなく、その施設での楽しみ方も交えて紹介しているので、ぜひ見てみてください!
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Category02
サウナコラム
Column
サウナに関わるトピックを配信しています!雑誌感覚で読んでもらえるようなコラムを目指しています。サウナ前、サウナ後の暇つぶしにぜひ読んでみてください!
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Category03
サウナグッズ
Goods
サウナハットやサウナで使えるスマートウォッチなど、よりサウナを楽しめるための、サウナに関わるグッズを紹介しています。いずれサウナジャーナルのグッズも出したい...と思っています。
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MEMBER
メンバー
TAKA

1993年生まれのサウナー
ブログ執筆、SNS運用、
コンテンツ制作、マーケティグを担当。
好きなサウナは「萩の湯」。

NAKA

1994年生まれのサウナー
ブログ執筆、SNS運用、
サイト制作、サムネ作成を担当。
好きなサウナは「萩の湯」。